肩周炎是以肩关节周围疼痛与活动障碍为主要症状的疾病，常伴有肩关节活动范围受限和肌肉僵硬。当前，治疗肩周炎的办法众多，具体如下：
一、药物治疗：口服或外用消炎止痛药、肌松药等，能缓解疼痛并减轻炎症。比如非甾体抗炎药，能有效抗炎止痛，减轻患者的痛苦。
二、物理治疗：
1.按摩可放松肌肉，改善局部血液循环。
2.热敷有助于促进血液循环，缓解疼痛。
3.冷敷能在一定程度上减轻炎症和肿胀。
4.理疗包括各种电疗、磁疗等，可改善关节活动度。
三、手术治疗：对保守治疗无效的严重肩周炎患者，可能需手术，如关节镜下关节清理、关节置换等。关节镜下关节清理能直接处理病变组织，改善症状；关节置换则适用于关节损伤严重的情况。
四、康复训练：
(1)通过功能锻炼，可增强肩部肌肉力量，扩大关节活动范围。
(2)姿势纠正能帮助保持正确的肩部姿势，有利于恢复。
总之，肩周炎的治疗要依据患者具体状况制定个性化方案，综合运用多种疗法，方可达到最优治疗效果。建议患者在医生指导下治疗，并遵医嘱进行康复训练。
关键点信息：肩周炎症状、治疗方法（药物、物理、手术、康复训练）、个性化治疗、遵医嘱康复训练。