一觉醒来眼睛红了可能由多种原因引起，比如常见的结膜炎，一般来说如果是细菌性结膜炎，可能会在短时间内出现眼睛发红等症状。
常见的可能原因
感染性因素：细菌性结膜炎： 通常是由于细菌感染引起，比如金黄色葡萄球菌等感染，会导致眼睛发红、有分泌物等情况，一般发病较急。病毒性结膜炎： 由病毒感染所致，像腺病毒感染，除了眼睛红，还可能伴有流泪、怕光等症状，具有一定传染性。非感染性因素：过敏反应： 如果接触了过敏原，如花粉、尘螨等，可能引发过敏性结膜炎，出现眼睛红、瘙痒等表现，且可能双眼发病。用眼过度： 长时间熬夜、过度使用电子设备等，也可能导致眼睛红，这种情况通过休息可能会有所缓解，但如果持续不改善也需要关注。
不同原因的处理要点
细菌性结膜炎： 如果是细菌性结膜炎，一般需要使用抗生素类眼药水，比如妥布霉素滴眼液等，但具体用药需在医生指导下进行，因为不同的细菌可能需要不同的针对性药物。病毒性结膜炎： 病毒性结膜炎具有自限性，一般可以使用抗病毒眼药水，如阿昔洛韦滴眼液等，同时要注意隔离，防止传染给他人。过敏性结膜炎： 对于过敏性结膜炎，首先要远离过敏原，然后可以使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液等，症状严重时可能需要口服抗过敏药物。用眼过度： 如果是用眼过度导致的眼睛红，首先要减少用眼时间，让眼睛充分休息，避免长时间看手机、电脑等，一般经过适当休息，眼睛红的情况会逐渐减轻。
需要警惕的情况
如果眼睛红的同时伴有视力下降、眼痛剧烈、分泌物异常增多且呈脓性等情况，要高度警惕，可能是更严重的眼部疾病，如角膜炎、青光眼等，需要立即就医，不能延误，因为这些严重疾病如果不及时处理可能会导致视力严重受损甚至失明等严重后果。所以当一觉醒来发现眼睛红了，要根据具体情况进行初步判断，如果自己无法明确原因或情况没有缓解甚至加重，应及时到医院眼科就诊，由医生进行详细检查和诊断并给予相应治疗。