牙齿烂了痛首先要尽快就医，一般来说，及时处理能有效缓解疼痛。比如浅龋引起的疼痛，及时补牙可能很快解决问题；中龋、深龋引发的疼痛，可能需要先安抚再补牙；要是已经波及牙髓导致牙髓炎，可能需要根管治疗等。
及时就医很关键
牙齿烂了痛时，应尽快前往口腔科就诊。因为牙齿烂了多是龋齿发展而来，若不及时处理，龋坏会继续进展，疼痛可能加重，还可能引发更严重的口腔问题，像根尖周炎等。医生会通过检查确定牙齿龋坏的程度和牙髓的情况。
检查诊断：
医生会用牙科探针等工具检查牙齿烂的部位、深度，还会通过冷热刺激等判断牙髓是否受累。比如浅龋时，牙齿表面有小黑点，可能无明显症状；中龋时，遇冷热酸甜会有敏感疼痛；深龋时，刺激疼痛更明显，可能接近牙髓。
不同情况的处理方式
如果是浅龋或中龋导致的疼痛，一般可以直接补牙。补牙时，医生会先去除龋坏组织，然后用合适的补牙材料填充。常用的补牙材料有树脂材料等，填充后能恢复牙齿的外形和功能，缓解疼痛。如果是深龋接近牙髓引起的疼痛，可能需要先进行安抚治疗。医生会在龋洞底部放置安抚药物，观察1 - 2周，看牙髓是否恢复正常。若牙髓无明显症状，再进行补牙；若安抚后仍有疼痛，可能需要进行根管治疗。
补牙材料特点：
树脂材料美观性较好，和牙齿颜色接近；玻璃离子材料对牙髓刺激性小，还能释放氟，有一定防龋作用，但耐磨性相对差一些。
日常护理要重视
牙齿烂了痛期间，要注意口腔卫生。每天早晚正确刷牙，刷牙时间不少于3分钟，可选择软毛牙刷。饭后要及时漱口，清除口腔内的食物残渣。同时，要避免食用过冷、过热、过甜、过酸的食物，这些食物可能会加重牙齿的疼痛。
正确刷牙方法：
巴氏刷牙法是比较推荐的，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙面 - 咬合面的顺序，使刷毛进入龈沟和邻间区，少量多次拂刷。总之，牙齿烂了痛要尽快就医，根据不同情况进行相应处理，同时做好日常口腔护理，以促进牙齿恢复，缓解疼痛。