跑步时心跳达到180次/分是否正常需结合具体情况判断。若停止运动后约10分钟心率可恢复则一般正常,但若出现胸闷、胸痛等则需立即就医。
一、正常人安静状态下心率通常在60~100次/分,而运动时因需消耗大量氧气和能量以维持心脏及全身供血,心跳会加快超过100次/分,达到180次/分也属正常现象,且停止运动后约10分钟左右心率会恢复正常,这种情况下通常不会对身体产生不良影响。
二、若停止运动后出现胸闷、胸痛、心悸等异常症状,就可能是不正常表现,要考虑存在心脏疾病,此时需要前往医院进行心电图、CT或心脏彩超等检查,依据检查结果来确定心脏是否有异常情况。
总之,对于跑步时心跳180次/分要根据后续具体情况来综合评判是否正常,若有不适要及时就医检查明确。
