脚踝骨折后的治疗、康复和注意事项如下：
1.治疗方法：
保守治疗：如果骨折没有明显移位或粉碎性骨折，可以使用石膏或支具固定脚踝，通常需要固定6-8周，期间需要定期复查X光，以确保骨折愈合情况。
手术治疗：如果骨折移位明显、粉碎性骨折或涉及关节面，需要进行手术治疗，通过内固定物（如钢板、螺钉等）固定骨折端。
2.康复治疗：
早期康复：在骨折固定后的早期，主要进行被动活动，如肌肉收缩、关节活动度练习等，以预防肌肉萎缩和关节僵硬。
中期康复：当骨折初步愈合后，可以开始进行主动活动，如拄拐下地行走、平衡训练等，逐渐增加活动强度和范围。
后期康复：骨折完全愈合后，需要进行更全面的康复训练，包括力量训练、灵活性训练、平衡训练等，以恢复脚踝的正常功能。
3.注意事项：
休息：在骨折愈合期间，需要充分休息，避免过度活动和负重，以免影响骨折愈合。
饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨折愈合。
药物治疗：按照医生的建议使用药物，如止痛药、消炎药等，以缓解疼痛和肿胀。
定期复查：定期到医院复查X光，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。
注意保护：在骨折未完全愈合之前，需要注意保护脚踝，避免再次受伤。
康复训练：按照医生的指导进行康复训练，不要过早进行过度的活动，以免影响康复效果。