来月经前胸一碰就疼，可能是以下几种疾病引起的：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛、肿块和乳头溢液等。乳腺增生的发生与内分泌失调有关，雌激素水平过高是导致乳腺增生的主要原因之一。此外，情绪波动、生活压力大、饮食不规律等也可能导致乳腺增生。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。乳腺炎的发生与细菌感染有关，常见的病原菌有金黄色葡萄球菌、链球菌等。此外，乳头皲裂、乳头内陷、乳房外伤等也可能导致乳腺炎的发生。
3.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期常无明显症状，随着病情的进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等症状。此外，腋窝淋巴结肿大、锁骨上窝淋巴结肿大等也是乳腺癌的常见表现。
如果来月经前胸一碰就疼，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于缓解乳房疼痛。