来月经前胸一碰就疼，可能与生理现象、乳腺疾病、其他疾病等有关。
1.生理现象：
经前期综合征：来月经前，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致乳腺增生、乳房胀满、疼痛等症状，这是正常的生理现象，通常在月经来潮后会自然缓解。
乳腺发育：在青春期、妊娠期或哺乳期，女性的乳腺会发育，乳房也会随之增大，触碰时可能会感到疼痛。
2.乳腺疾病：
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。患者可能会出现乳房疼痛、肿块、乳头溢液等症状，疼痛可能会在月经前加重。
乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，常见于哺乳期女性。患者可能会出现乳房红肿、疼痛、发热等症状，严重时可能会形成脓肿。
乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于年轻女性。患者可能会在乳房内摸到一个或多个肿块，质地较硬，表面光滑，边界清楚，无压痛，与月经周期无关。
3.其他疾病：
肋软骨炎：肋软骨炎是一种肋软骨的无菌性炎症，可能与劳损、外伤、感染等因素有关。患者可能会出现胸部疼痛，疼痛可放射至肩部、背部等部位，触碰时疼痛加重。
胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症性疾病，可能与感染、自身免疫性疾病等因素有关。患者可能会出现胸部疼痛，疼痛可随呼吸、咳嗽等动作而加重。
肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺癌等也可能引起胸部疼痛，但这种疼痛通常与月经周期无关。
如果来月经前胸一碰就疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶X线等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，女性应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于缓解乳房疼痛的症状。