来月经前胸一碰就疼，可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。以下是对这些内容的分析：
1.正常的生理现象：
经前期综合征：部分女性在月经来潮前会出现乳房胀满、疼痛、触痛等症状，这与体内激素水平变化有关。月经来潮后，这些症状会逐渐减轻或消失。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛，常与月经周期有关。
2.疾病因素：
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可导致乳房红肿、疼痛、发热等症状。哺乳期女性更容易发生乳腺炎。
乳腺肿瘤：乳腺肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤，如乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等，也可能引起乳房疼痛。乳房肿块、乳头溢液等是乳腺肿瘤的常见表现。
其他疾病：肋软骨炎、胸膜炎等胸部疾病，以及心脏疾病、肺部疾病等，也可能引起乳房疼痛。
需要注意的是，乳房疼痛还可能与其他因素有关，如内衣过紧、外伤等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如穿戴合适的内衣、避免过度劳累、保持心情愉悦等，有助于缓解乳房疼痛。同时，定期进行乳房自我检查和体检，也是早期发现乳腺疾病的重要方法。