如果在打羽毛球时出现手臂疼痛，可以考虑用艾灸和中药熏蒸来进行治疗。打羽毛球时手臂疼痛的原因，可能是上肢活动过度，致使上肢肌肉组织等软组织损伤，乳酸堆积过多，局部血液循环不畅以及瘀滞气滞。一旦出现手臂疼痛，就应立刻停止活动，多休息或洗个热水澡，并补充体内碳水化合物。
一、这种情况往往与剧烈运动、疲劳和劳损有密切关系。
1.剧烈运动可能导致上肢肌肉承受较大压力，引发损伤和疼痛。
2.疲劳状态下继续运动，更容易造成肌肉的不适。
3.劳损则是长期积累的结果，也会引发手臂疼痛。
二、对于这种情况的治疗，促进康复的关键在于注意休息和防护。
1.无论是拉伤还是其他损伤，都千万不能着凉，因为着凉会引起肌肉收缩，会加重后期的症状。
2.要坚持每天进行热敷，一般可用热水袋进行，一天两次，每次半小时以上。
3.如果对膏药不过敏，可以使用活血化瘀的膏药，或者口服非甾体类消炎止痛药和活血化瘀药。
三、此外，还可以对这类病人进行封闭治疗，或结合一些理疗方法，比如针灸、电烤等。通过这些方式，一般针对这种疼痛症状会逐渐好转。
总之，对于打羽毛球导致的手臂疼痛，要明确原因，采取多种针对性的措施进行治疗和康复，包括休息、热敷、用药以及理疗等。