通常左后背肩胛骨疼痛可能由多种原因引起，比如受凉、骨关节炎、肩周炎等。
一、受凉：当患者左后背肩胛骨遭受受凉刺激后，便可能引发疼痛。对此，可采用温热毛巾进行热敷处理，同时轻柔地加以按摩，这能有助于缓解疼痛症状。
二、骨关节炎：这是一种慢性关节疾病，以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为主要特征。其表现通常包括关节疼痛、僵硬以及关节肿大等。如果是骨关节炎导致的左后背肩胛骨疼痛，患者一般可以在医生指导下使用相关药物来治疗，如布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛和炎症；对乙酰氨基酚片可起到止痛作用；双醋瑞因胶囊对于改善病情有一定帮助。
三、肩周炎：它是一种肩关节主动活动和被动活动均受限的疾病，主要症状有肩部疼痛、僵硬、活动受限等。若左后背肩胛骨疼痛是由肩周炎引起，患者一般可通过手术治疗，像关节镜手术、肩关节前路松解术等都是常用的治疗手段。
总之，当出现左后背肩胛骨疼痛时，需要明确原因，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。