眼睛浮肿多数是由疲劳引发，像手机电脑过度使用、夜晚熬夜、睡眠不足等情况都可导致。而若长期存在眼睛浮肿现象，则需警惕肾功能或心脏功能障碍之类的疾病。下面来给大家介绍缓解眼睛浮肿的方法：
一、若是过敏性疾病引起：
1.湿敷：烧一壶开水，让其自然冷却到室温。接着把洁净的毛巾浸入到室温的水中，浸湿后拧至不滴水。然后将湿毛巾理平放在眼睛外轻轻扶住，湿敷时间依据患者自身感受决定，一旦感觉毛巾不凉了，就取下重复上述步骤。
二、若是眼部外伤引起：
1.冰敷：应在伤后48小时内进行。把冰袋用毛巾包裹好，放置在患侧眼外，轻轻扶住毛巾防止其滑动。根据自身感觉来控制冷敷时间，当觉得特别凉时要及时取下，稍作缓解后再继续冰敷。
2.热敷：应在受伤48小时后进行。将装有60℃-70℃左右热水的热水袋用洁净的毛巾包裹起来，放在患侧眼外，同样要轻柔扶住毛巾不要滑动。每次热敷约5-10分钟。
三、若是系统疾病引起：
及时就医。当发现双侧眼睛呈对称性浮肿时，要警惕心脏病或肾脏病的可能性。这类患者除了上述各种处理方法外，还需尽快到相关科室进行诊治。
特别提示：
1.在进行冷敷及热敷时，要随时留意局部情况，以防出现意外损伤。
2.若感觉强烈不适要及时就医。