肛门下坠且总是想大便通常是肛裂、痔疮等疾病引发的表现，需尽快就医施治，以防病情加重。关于肛门下坠总是想大便的病因与治疗办法具体如下：
一、肛裂：
1.形成原因：一般来说，最常见的诱发因素是大便时便秘或反复腹泻，导致肛管皮肤在外力作用下受损裂开形成溃疡。往往会伴有肛门疼痛出血的症状，在其恢复过程中，因炎性反应使得肛门神经受到刺激，进而产生下坠感。
2.改善办法：
(1)日常调理：注重个人卫生，可使用湿巾替代卫生纸来擦拭肛门。
(2)服药治疗：早期肛裂可在医生指导下配合药物治疗，可将红霉素软膏涂抹在开裂处。
二、痔疮：
1.形成原因：痔疮会在肛门周围形成血栓或静脉血团，并引起肛门部位出现显著的坠胀感以及肿痛感，特别是位于肛管齿状线之上的内痔，会因痔核肿大且出现从肛门脱出的现象，从而进一步加重肛门部位坠胀感的状况。
2.改善办法：
(1)日常调理：多进食富含膳食纤维的食物，如谷类、薯类等；减少辛辣刺激性食物的摄入，并要留意排便，不要强忍便意。
(2)服药治疗：若痔疮情况较为严重，可在医生指导下通过服用槐角丸、地奥司明片等药物进行治疗。
总之，当出现肛门下坠总是想大便的情况时，要及时明确病因并采取相应的治疗措施，同时注意日常护理，以促进病情的改善和恢复。