老是掉头发可能由多种原因引起。一般来说，正常人每天脱落50 - 100根头发属于正常新陈代谢，但如果超出这个范围就要留意了。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发：这是很常见的脱发类型，男性和女性都可能出现。男性往往表现为发际线后移、头顶脱发；女性则多是头顶头发稀疏。它与遗传基因有关，体内雄激素代谢异常会影响毛囊，使得毛囊逐渐萎缩，头发变细变软，最终脱落。比如有家族脱发史的人，遗传因素导致脱发的概率会大大增加。
内分泌失调引发的脱发
甲状腺功能异常：当甲状腺功能减退时，身体的代谢会减慢，头发可能会变得干燥、脆弱，容易脱落；而甲状腺功能亢进时，也可能出现脱发情况。一般甲状腺功能检查能发现相关指标异常。还有性激素失衡，女性在产后、更年期等特殊时期，体内雌激素水平变化，可能导致脱发。例如产后妈妈，由于体内激素急剧变化，大概有30% - 40%会出现产后脱发。
营养不良造成的脱发
缺乏特定营养物质：如果饮食中缺乏蛋白质，头发生长所需的营养供应不足，就会导致头发脆弱易断、脱落；缺乏铁元素时，会影响血红蛋白运输氧气，头皮毛囊得不到充足氧气供应，也会引起脱发。像长期节食减肥的人，很容易出现这种营养不良性脱发。另外，缺乏维生素B族，尤其是维生素B7（生物素），也会影响头发的正常生长，导致脱发增多。
不良生活习惯导致的脱发
过度烫染：频繁地烫染头发，染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发的角质层，使头发变得干枯、易断，长期下来就会导致脱发。一般建议烫染间隔至少3 - 6个月。长期熬夜：熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能，进而影响头发的生长周期，导致脱发。长期熬夜的人，头发脱落的数量往往会比作息规律的人多。