关键点：晒太阳后头疼可能是中暑或神经性头痛引起，中暑会伴有冷汗、头晕、想吐等症状，可通过喝糖水、休息改善；神经性头痛可遵医嘱用苯妥英钠片、卡马西平片等药物治疗，日常要注意休息、保持愉悦心情。
一、晒太阳后头疼的原因
1.中暑：晒太阳后头疼可能是中暑导致的。在高温环境下，尤其是长时间晒太阳后，身体产热增加，散热不足，容易引发中暑。中暑的患者除了头疼，还往往会出现冷汗、头晕、想吐等一系列症状。
2.神经性头痛：晒太阳也可能引发神经性头痛，强烈的光照是其常见的诱发因素之一。
二、处理方法
1.中暑的处理：当因中暑出现晒太阳后头疼时，可以通过喝糖水来补充能量和水分，同时充分休息，这有助于缓解症状。
2.神经性头痛的治疗：如果是神经性头痛引起的，患者可以在医生的指导下使用苯妥英钠片、卡马西平片等药物进行治疗。并且在日常生活中，要注意保证充足的休息，保持心情的愉悦，这对于减少神经性头痛的发作有一定帮助。
总结概况提示：晒太阳后头疼的原因主要有中暑和神经性头痛，需根据具体情况采取相应措施，如中暑可喝糖水、休息，神经性头痛要遵医嘱用药且注意日常保养。