大腿扭伤筋后可通过物理疗法与药物治疗等方式实现快速恢复。
一、物理疗法
1.冷敷或冰敷：在大腿扭伤后的24小时内进行，能有效减轻局部肿胀和疼痛。
2.热敷、红外线照射、电磁疗等：扭伤48小时后可采用这些物理方法，有助于促进恢复。
3.固定制动：对扭伤处适当进行固定，防止进一步活动导致损伤加重。
二、药物治疗
1.外用膏药：若病人对膏药不过敏，可外用活血化瘀的膏药，如活血止痛膏等。
2.口服药物：如舒筋活血片、伸筋丹胶囊等活血化瘀药物。
此外，在受伤处未恢复前，要注意避免进行各种剧烈运动，应尽量多休息。睡前不要将身体重量压在受伤处，可在受伤处多放置被褥或枕头，或使用保护垫垫高，这些措施均有利于恢复。
总之，大腿扭伤筋后，通过合理运用物理疗法和药物治疗，并注意休息和保护受伤处，能促进其尽快康复。