眼睛有异物感且疼可能由多种原因引起，比如常见的异物进入眼睛，一般如果是细小灰尘等异物进入，可尝试频繁眨眼，看能否将异物排出，若无法排出，不要揉眼，应尽快就医处理。
可能的原因分析
眼部异物残留： 当沙尘、小飞虫等异物进入眼睛时，就会引发明显的异物感和疼痛。比如在风沙大的环境中，就比较容易有异物进入眼睛的情况。结膜炎： 细菌性结膜炎患者眼睛会有异物感、疼痛，还可能伴有眼睛红肿、分泌物增多等症状。一般病程可能持续1 - 2周左右，如果不及时处理，可能会加重病情。角膜炎： 感染性角膜炎会让眼睛有异物感、疼痛，同时可能出现视力下降等情况。不同病因导致的角膜炎，治疗方式和恢复时间有所不同，比如细菌性角膜炎可能需要使用抗生素类药物治疗，但具体恢复时间因人而异。
如何初步判断病情
观察伴随症状： 如果除了异物感和疼，还伴有大量脓性分泌物，那细菌性结膜炎的可能性较大；要是同时有视力下降，那就得高度警惕角膜炎等较严重的情况了。查看眼睛外观： 可以对着镜子用手轻轻翻开眼皮，看看眼睛里面是否有明显的异物，比如能看到沙尘等。如果眼皮内有充血、滤泡等情况，也能辅助判断可能的病症。
家庭初步处理建议
异物残留处理： 如果能看到明显的异物，且异物位置较浅，可使用干净的清水缓慢冲洗眼睛，尽量把异物冲洗出来。但要注意水流不要太急，避免损伤角膜。缓解结膜炎不适： 如果考虑是细菌性结膜炎，可先使用干净的毛巾冷敷眼睛，每次15 - 20分钟，能缓解一定的疼痛和肿胀。不过这只是初步缓解，还是建议及时就医进一步处理。