网球肘即肱骨外上髁炎,指的是前臂伸肌在肱骨外上髁起点出现退变、劳损及慢性撕裂,进而导致肘关节外侧疼痛。其症状除了肘关节外侧疼痛,还可能向前臂背侧放射,会对日常生活产生影响,如不能拧毛巾、无法提重物等,且这种病和劳损紧密相关。治疗方式主要有以下这些:
一、首先要让肘关节得到休息,避免反复进行疲劳性活动。
1.肘关节长期过度活动或劳累,易引发网球肘,所以休息对于恢复很关键。
二、在肘关节下方佩戴类似于护腕的网球肘护具,其可对肘前臂的肌肉收缩强度加以限制,从而起到治疗网球肘的作用。
1.这种护具通过限制肌肉收缩,能帮助缓解症状,促进恢复。
三、可在疼痛部位贴抗炎镇痛类的膏药,如洛索洛芬钠贴剂或氟比洛芬软膏,也可涂抹扶他林进行抗炎治疗,还能在疼痛点实施冲击波治疗。
1.这些药物或治疗手段有助于减轻疼痛和炎症。
如果上述治疗均无效,可在痛点进行局部的封闭治疗,通常能治愈90%以上的网球肘。网球肘通过上述方法一般都能获得治愈,若未能治愈且症状持续超过半年时间,就被称为顽固性网球肘,此时则需要手术治疗。
总结:网球肘的症状、成因及治疗方法都较为明确,要根据具体情况选择合适的治疗方式,以促进康复。
