做完仰卧起坐后腹部一直疼，可能由以下因素引起，可通过适当休息来缓解：
一、缺乏锻炼：平时较少运动的情况下，突然进行仰卧起坐，会使肌肉进行无氧代谢，导致乳酸堆积，进而出现腹部持续疼痛的症状。这是因为缺乏锻炼时，身体对于这种较为剧烈的运动产生的代谢产物不能及时有效地处理，乳酸在肌肉中积聚，从而引发疼痛。
二、运动时间过长：做仰卧起坐时间过长，会造成体内乳酸大量堆积且无法及时排出体外，同样会引发腹部疼痛。过长时间的运动使得乳酸生成的速度超过了身体代谢和排出的能力，最终导致疼痛现象。
三、肌肉拉伤：做仰卧起坐时过度用力或姿势不正确，可能导致肌肉拉伤，致使患者腹部一直疼痛。不正确的运动方式或过度用力容易对腹部肌肉造成损伤，引起持续的疼痛。
做完仰卧起坐后腹部一直疼的患者平时可通过多喝水、适当休息等方式来缓解。此外，除了上述因素外，还可能是腹部受伤、肠痉挛等因素导致，此时应前往医院就诊，在医生指导下查明原因并进行针对性治疗。总之，当出现这种情况时要重视并采取合适的措施，必要时寻求专业帮助。