月经呈黑色且量少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经血是暗红色，量为20~60毫升，如果月经颜色发黑且量少，可能与以下因素有关。
一、生理性因素
1. 月经刚来或快结束时
经血量少： 在月经刚来的时候，子宫内膜脱落较少，经血量少，在宫腔内停留时间相对较长，血液中的铁被氧化，就会导致月经颜色发黑。通常月经刚来的1~2天或者快结束的1~2天出现这种情况是正常的，一般不需要特殊处理。比如，正常月经持续3~7天，第1天和最后1天的经血量往往相对较少，颜色可能偏黑。
2. 内分泌因素
激素水平波动： 长期的精神压力大、熬夜等，可能会影响内分泌，导致雌激素水平偏低，使得子宫内膜增生不足，从而出现月经量少且颜色发黑的情况。比如，长期熬夜的人，可能会发现月经周期或经量有所改变，出现月经黑色量少的现象。
二、病理性因素
1. 妇科疾病
子宫内膜炎： 子宫内膜受到炎症刺激，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经量少，且炎症可能使血液氧化，出现月经黑色。子宫内膜炎多由细菌感染引起，常见于宫腔操作后或不注意经期卫生等情况。多囊卵巢综合征： 这是一种常见的内分泌紊乱疾病，患者体内雄激素水平升高，会影响排卵和月经，表现为月经量少、月经稀发，月经颜色也可能发黑。据统计，多囊卵巢综合征在育龄女性中的发病率约为5%~10%。
2. 宫腔操作史
人工流产等术后： 进行人工流产手术、清宫手术等宫腔操作后，可能会导致宫腔粘连，使得经血排出不畅，进而出现月经量少、颜色发黑的情况。一般在宫腔操作后1个月左右如果出现这种情况，就要考虑宫腔粘连的可能。
三、其他因素
1. 寒冷刺激
衣着保暖不足： 在经期受到寒冷刺激，如穿着过少、接触冷水等，会导致盆腔内的血管收缩，影响经血的正常排出，出现月经量少、颜色发黑的现象。尤其是在冬季或者气温较低的时候，这种情况更容易发生。
2. 营养不良
营养摄入不均衡： 如果长期节食减肥或者饮食中缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会影响身体的正常生理功能，包括月经的正常来潮。例如，长期吃素的女性，如果营养搭配不合理，可能会出现月经量少、颜色发黑的情况。