无缘无故脚腕肿了可能与以下疾病有关：
一、滑膜炎：滑膜属于关节囊的内层结构。当滑膜遭受感染或刺激时，就可能引发滑膜炎。这种情况下，炎症刺激会致使患者出现脚腕肿的现象，同时往往伴有灼热感、疼痛等表现。
二、骨关节炎：其发病缘由通常和遗传、炎症等因素相关。患病后因关节过度磨损，可能会有脚腕肿的状况，并伴有疼痛、僵硬、肿胀等症状。治疗时可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物。
三、痛风性关节炎：是指由于血液中尿酸浓度过高，导致单钠尿酸盐结晶析出，接着沉积在关节及关节周围软组织，从而使患者出现脚腕肿的情况。
此外，还可能是类风湿关节炎、肾炎、心力衰竭等疾病引起。一旦出现不适症状建议及时就医，以利于疾病的恢复。
总结：无缘无故脚腕肿可能是多种疾病导致，包括滑膜炎、骨关节炎、痛风性关节炎等，也可能与其他疾病有关，出现症状应及时诊治。