明明感觉很困，却莫名其妙地很烦躁而睡不着，这可能与精神情绪因素相关，也可能是一些疾病因素所导致，常见的有神经衰弱、甲状腺功能亢进、焦虑症等。如果这种症状通过规律作息、调整情绪后仍持续不能好转，就应尽早去就医，明确诊断出诱因后，由医生指导对症应用相关药物进行治疗，切不可盲目自行滥用药物。
一、精神情绪因素：通常是由于近期在学习、生活以及工作等方面承受着较大压力，从而导致情绪不稳定、焦虑不安，再加上过度劳累，就容易出现明明很困，但很烦躁、难以入睡的现象。可考虑应用具有安神作用的中成药物来进行调理，比如：
1.安神补脑口服液：主要成分包括鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草等，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。
2.朱砂安神丸：主要成分有朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归等，具有清心养血、镇惊安神的作用，可用于胸中烦热、心悸不宁、失眠多梦等。同时，应调整好自身的情绪，释放内心压力，这对改善睡眠是很有帮助的。
二、神经衰弱：这是一种功能性疾病，患者主要表现为精神容易兴奋、大脑容易疲劳、每天思绪过多，并且往往会伴有睡眠障碍，所以也会造成很困但是烦躁睡不着的情况。建议调整不合理的工作和学习方式，减轻自身的精神压力，同时可遵医嘱应用如下抗抑郁、抗焦虑药物来改善症状，比如：
1.舍曲林：可用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症等。
2.氟西汀：适用于各种抑郁性精神障碍，包括轻性或重性抑郁症、双相情感性精神障碍的抑郁症等。
三、甲状腺功能亢进：由于机体中甲状腺激素分泌过多，使得大脑神经兴奋性增高，就容易出现很困却烦躁睡不着的情况，还可能伴有乏力、心慌、体重下降等表现。临床上可应用如下抗甲状腺药物进行治疗，比如：
1.甲巯咪唑：适用于各种类型的甲状腺功能亢进症。
2.丙基硫氧嘧啶：用于治疗成人甲状腺功能亢进。
四、焦虑症：通常与神经内分泌出现紊乱有关，这是以自主神经紊乱、肌肉紧张及运动性不安的焦虑情绪为主的一种神经症，可因反复的焦虑情绪而引起睡眠障碍。临床上可以使用如下抗焦虑药物进行治疗，必要时还可配合专业医生的心理疏导，比如：
1.帕罗西汀：用于治疗各种类型的抑郁症、强迫症、惊恐障碍等。
2.氟哌噻吨美利曲辛片：适用于轻、中度抑郁和焦虑等。
总之，当出现这种很困但烦躁睡不着的情况时，要及时查找原因，必要时就医诊治，以便采取合适的措施来改善睡眠状况。