很困但睡不着且很烦躁通常可归为中医“不寐”范畴，需辨证论治用药。心脾两虚者可口服归脾丸，阴虚火旺者可口服朱砂安神丸，心胆气虚者可口服安神定志丸，肝郁化火者可口服龙胆泻肝丸。同时，很困却睡不着且烦躁多属中医“不寐”，临床还需依据伴随症状进行辨证论治。若伴随心慌胸闷、食少胃胀则属心脾两虚，宜口服归脾丸以补益心脾；伴随心烦、手脚心热者口服朱砂安神丸以滋阴清热；易惊醒、梦多者口服安神定志丸以养心安神；易怒口苦者口服龙胆泻肝丸以清泻肝火。若临床出现很困但睡不着、烦躁症状，口服中药后无法缓解，建议及时于正规医院专科进行检查，明确病因后对症治疗，切不可自行服药而延误病情。
一、归脾丸：
1.组成：党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣。
2.功效：益气健脾，养血安神。
3.适用情况：用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
二、朱砂安神丸：
1.组成：朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归。
2.功效：清心养血，镇惊安神。
3.适用情况：用于胸中烦热，心悸不宁，失眠多梦。
三、安神定志丸：
1.组成：远志、石菖蒲、茯神、茯苓、朱砂、龙齿、党参。
2.功效：宁心保神，益血固精，壮力强志，清三焦，化痰涎，育养心神。
3.适用情况：用于心胆气虚，心神不宁证，精神烦乱，失眠，梦中惊跳、怵惕，心悸胆怯，健忘，舌质淡，脉细弱。
四、龙胆泻肝丸：
1.组成：龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草。
2.功效：清肝胆，利湿热。
3.适用情况：用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。
总结提示：对于很困但睡不着且烦躁的情况，要准确辨证论治选择合适的中药。若中药治疗效果不佳，应及时就医检查，明确病因后正确处理，避免自行盲目用药导致不良后果。