脚扭伤后不肿但走路仍疼痛，可能与以下原因有关。
1.韧带损伤：虽然外观没有肿胀，但扭伤可能导致韧带拉伤或撕裂，走路时会引起疼痛。
2.肌腱炎或腱鞘炎：扭伤后，肌腱或腱鞘可能受到炎症刺激，导致疼痛。
3.滑膜炎：滑膜组织受损，可能引发滑膜炎，导致关节疼痛。
4.神经损伤：扭伤也可能损伤周围的神经，引起疼痛和感觉异常。
5.骨折：虽然肿胀不明显，但仍有可能存在轻微的骨折，需要X光检查来确诊。
针对这种情况，可以采取以下处理方法。
1.休息：停止活动，避免进一步损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.使用止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛。
6.物理治疗：可以进行热敷、按摩、超声波等物理治疗，帮助缓解疼痛和促进恢复。
7.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或出现其他症状，如肿胀加剧、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定具体的损伤情况，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，在恢复期间，应避免剧烈运动和长时间行走，以免加重损伤。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。