关键点：检查自己有无艾滋病可通过艾滋病抗体检测试纸、医疗机构血液检查艾滋病抗体等方式。
一、艾滋病抗体检测试纸：
这是当前较为简单快速的检查是否感染艾滋病病毒的方法，具有便捷、隐秘等优点。然而，使用试纸时必须严格遵循规定流程，不然结果可能存在误差。并且，试纸仅是初筛，若呈阳性，必须前往就近医疗机构进行复测。
二、医疗机构血液检查艾滋病抗体：
若想获得更加准确和可靠的结果，可以前往医院进行艾滋病抗体的抽血化验。这种方式能检查血液中艾滋病病毒一型和二型抗体，不管是被哪一种病毒感染，都能够检测出来。
总结：以上介绍了检查自己是否感染艾滋病的两种常见方式，即艾滋病抗体检测试纸和医疗机构血液检查艾滋病抗体，各自有其特点和注意事项。