宝宝睡觉出现烦躁搓脸抓头的情况，一般要考虑可能存在湿疹、室内温度过高以及微量元素缺乏等因素。
一、室内温度过高：
1.宝宝睡觉时烦躁搓脸抓头，可能是因为屋内温度过高或宝宝盖得过多导致出汗多，使头部或脸部不适从而出现搔抓现象。
2.当把室内温度调整在适宜的22度到26度之间，并保持室内空气流通，宝宝搓脸抓头的情况可能就会得到显著改善。
二、湿疹：
1.宝宝患有湿疹时，尤其在脸部和头部容易有瘙痒症状，睡眠中难受就会有抓头搓脸的表现。
2.这种情况下通常可以外用一些湿疹软膏，如果瘙痒严重，还可以配合使用抗过敏药物进行治疗。
三、缺乏微量元素：
1.当宝宝出现维生素D缺乏导致低钙时，临床上会出现睡觉不踏实、易惊醒等状况，宝宝烦躁时也会有搓脸、抓头的举动。
2.所以要关注宝宝是否有微量元素缺乏的情况。
总之，当宝宝出现上述症状时，一定要仔细查找原因，明确诊断后再进行对症治疗。因为宝宝睡觉时的搓脸抓头会直接影响其睡眠质量，而睡眠对宝宝的生长发育有着重要影响，所以家长必须高度重视这一问题。