富含维生素C的蔬菜水果有很多，以下是一些常见的：
1.辣椒：辣椒中维生素C含量丰富，其中甜椒的维生素C含量更高。
2.西兰花：西兰花是一种营养丰富的蔬菜，其维生素C含量较高。
3.西红柿：西红柿是一种常见的蔬菜，其维生素C含量也比较丰富。
4.猕猴桃：猕猴桃是一种富含维生素C的水果，其维生素C含量在水果中名列前茅。
5.橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，其维生素C含量较高。
6.柠檬：柠檬是一种富含维生素C的水果，其维生素C含量在水果中较高。
7.草莓：草莓是一种富含维生素C的水果，其维生素C含量也比较丰富。
8.橘子：橘子是一种富含维生素C的水果，其维生素C含量较高。
9.柚子：柚子是一种富含维生素C的水果，其维生素C含量在水果中较高。
10.菠菜：菠菜是一种营养丰富的蔬菜，其维生素C含量也比较丰富。
需要注意的是，维生素C是一种水溶性维生素，在烹饪过程中容易流失。因此，为了最大程度地保留维生素C，建议选择新鲜的蔬菜和水果，并采用适当的烹饪方法，如生吃、短时间烹饪等。