左边肩手臂酸痛可能由多种原因引起，比如肩周炎就比较常见，这种情况多见于中老年人，50岁左右人群发病率相对较高。
肌肉劳损方面
长期不良姿势导致：如果长时间保持不良的坐姿，比如伏案工作时弯腰驼背，或者长时间用单侧手臂进行重复动作，像长时间打羽毛球、网球等运动，就容易引起左边肩手臂肌肉劳损。肌肉长时间处于紧张状态，会产生乳酸等代谢产物堆积，从而导致酸痛。一般这种情况通过适当休息，放松肌肉，症状会有所缓解。过度劳累引发：重体力劳动者，如果左边肩手臂过度劳累，肌肉持续收缩，也会出现酸痛。比如建筑工人长时间搬运重物，就可能导致左边肩手臂肌肉劳损酸痛。
颈椎病因素
颈椎间盘退变：随着年龄增长，颈椎间盘会发生退变，当颈椎间盘突出压迫神经根时，就可能导致左边肩手臂酸痛。这种情况在长期低头工作的人群中较为常见，像办公室职员长时间对着电脑，颈椎长期处于前屈姿势，容易引发颈椎间盘退变，进而压迫神经根出现酸痛症状。颈椎骨质增生：颈椎椎体边缘出现骨质增生，也可能刺激周围的神经、血管等组织，导致左边肩手臂酸痛。一般中老年人更容易出现颈椎骨质增生情况，因为随着年龄增加，颈椎会发生退行性改变。
肩部疾病导致
肩周炎：肩周炎全称肩关节周围炎，多见于40岁以上中老年人，女性发病率略高于男性。主要表现为肩关节疼痛，逐渐加重，疼痛可放射至左边手臂，同时伴有肩关节活动受限。比如肩关节外展、上举等动作会受到明显限制，而且疼痛在夜间可能会加重。肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的肌腱组织，当肩袖损伤时，也会出现左边肩手臂酸痛。常见于有肩部外伤史的人，或者是反复过度使用肩关节的人群，比如经常投掷运动的运动员等。肩袖损伤后，肩关节活动时会有疼痛，尤其是上臂外展时疼痛可能更明显。