哺乳期乳房有硬块有点疼可能是由以下原因引起的：
1.乳汁淤积：哺乳期乳房内的乳汁可能会积聚，形成硬块，并引起疼痛。这可能是由于喂奶不及时、喂奶姿势不正确或乳房未完全排空导致的。
2.乳腺炎：乳腺炎是哺乳期乳房感染的常见原因，通常由细菌感染引起。除了硬块和疼痛外，还可能出现发热、乳房红肿等症状。
3.乳腺管堵塞：乳腺管堵塞可能导致乳汁流动不畅，形成硬块和疼痛。
4.乳房外伤：乳房受到外伤，如挤压、碰撞等，也可能导致硬块和疼痛。
针对哺乳期乳房有硬块有点疼的问题，可以采取以下解决方法：
1.频繁喂奶：尽量让宝宝频繁吸吮乳房，以帮助排空乳汁。
2.正确喂奶姿势：确保宝宝正确吸吮乳头和大部分乳晕，以减少乳头疼痛和损伤。
3.冷敷或热敷：在喂奶前后，可以使用冷敷或热敷来缓解乳房硬块和疼痛。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，热敷可以促进血液循环。
4.按摩乳房：轻柔地按摩乳房，有助于促进乳汁流动，缓解硬块和疼痛。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意饮食健康。
6.就医治疗：如果硬块和疼痛持续不缓解，或出现发热、乳房红肿等症状，应及时就医。医生可能会建议使用抗生素治疗乳腺炎，或进行其他进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在处理哺乳期乳房问题时，应遵循医生的建议，并注意保持乳房的清洁和卫生。如果对乳房问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业的哺乳期顾问。