“感觉想大便又拉不出来”，医学上称为里急后重，是一种常见的肛肠疾病症状。可能的原因和解决方法如下：
1.便秘：由于粪便干结、排便困难，导致直肠内残存大量粪便，刺激直肠黏膜产生便意，但又无法顺利排出。可以通过调整饮食、增加运动量、使用开塞露等方法来缓解。
2.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜充血、水肿，刺激肠蠕动增加，产生便意，但因肠道炎症导致肠腔狭窄，粪便不易排出。需要就医，明确病因后进行针对性治疗。
3.肠道肿瘤：如直肠癌、结肠癌等，肿瘤阻塞肠腔，导致粪便通过受阻，也会出现里急后重。此外，肿瘤还可能伴有大便习惯改变、便血、消瘦等症状。需要进行结肠镜检查及病理活检，以明确诊断。
4.肛窦炎：肛窦位于肛管齿状线部，容易受干结粪便或细菌感染，引起肛窦炎，导致肛门下坠感和排便不尽感。可使用抗生素进行治疗。
5.腰骶部疾病：如腰骶部骨折、脱位，或马尾神经瘤等，可刺激马尾神经，引起肛门坠胀感和排便不尽感。需要针对病因进行治疗。
如果出现“感觉想大便又拉不出来”的症状，持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯，如定时排便、多饮水、多吃蔬菜水果等，有助于预防肛肠疾病的发生。