患者走路过多导致膝盖疼，若是肌肉劳损引发，可借助推拿、按摩、局部热敷来减轻疼痛，也可口服六味地黄丸、舒筋活血片等药物加以治疗。若因缺钙引起，则可在医生指导下服用三维钙片、钙铁锌硒咀嚼片等药物来补充人体所需微量元素。建议患者前往正规医院进行诊治，明确病因后对症治疗。
一、肌肉劳损：
1.长时间走路会使韧带、筋膜、关节囊等软组织长时间处于紧张状态，进而导致膝盖疼痛。多数情况下，经过一段时间休息可自行恢复。
2.日常饮食应以清淡、易消化为主，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，要加强体育锻炼以增强自身抵抗力。
二、缺钙：
1.钙能维护身体和骨骼健康，缺钙患者在运动时会引发关节疼痛、抽筋等现象，还可能出现入睡困难、多汗、腹泻、抽筋、指甲灰白、厌食、智力发育迟缓、牙齿排列稀疏等情况。
2.患者日常应多吃富含蛋白质的食物，如肉类、鸡蛋、猪肝、花生、核桃、黑芝麻等，生活作息要有规律，适度运动，多喝水，多吃水果蔬菜，少熬夜，规律作息，忌烟忌酒，注意个人卫生。
总之，对于走路多了膝盖疼的患者，要明确具体病因，采取针对性的治疗和调理措施，以促进康复。