脚腕扭伤的患者可通过关节制动、冷热疗法、药物治疗以及手术治疗等方式来处理。患者若有踝关节扭伤史，后续运动时佩戴护踝可防再次损伤。以下是具体内容：
一、关节制动：脚崴后一周内要避免剧烈运动以保护踝关节，可借助拐杖、轮椅等辅助工具减少踝关节活动。同时患者应在医生指导下积极进行康复训练以助于关节功能恢复。
1.减少活动：这能避免损伤进一步加重。
2.康复训练：帮助恢复关节灵活性和力量。
二、冷热疗法：脚腕扭伤后常出现皮肤青紫、踝部疼痛肿胀、活动受限等症状。受伤后24小时内可冷敷，每次持续15-20分钟以收缩血管、减轻出血；崴脚24小时后可用热水泡脚或热敷来促进淤血消散。
1.冷敷作用：控制出血和肿胀。
2.热敷好处：加快淤血吸收。
三、药物治疗：患者可遵医嘱使用三七伤药片或独一味胶囊，也可外用红花油，利于淤血消散，缓解踝部疼痛、肿胀、活动受限等症状。
1.内服药：如三七伤药片等有相应功效。
2.外用药：红花油能起到一定作用。
四、手术治疗：若患者脚崴后出现韧带损伤、关节脱位或骨折，会有剧烈疼痛、肿胀、活动受限等表现，此时可考虑石膏外固定或外科手术治疗。
1.适用情况：出现特定损伤或病症时。
2.治疗方式：根据具体情况选择。
脚腕扭伤后踝部疼痛肿胀的患者应立即前往足踝外科进行视诊、X线检查等，查看踝关节是否有骨折。患者恢复过程中可多吃新鲜水果、蔬菜如苹果、西红柿等补充营养。
总结：对于脚腕扭伤，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意后续的护理和康复，注重营养补充以促进恢复。