左后脑勺一阵一阵的痛，需要做头部CT检查以及颈部磁共振检查来进行诊断，然后依据病因选择合适的治疗方法。常见原因包括睡眠不足、颈椎病、头部疾病等。
一、睡眠不足：如果患者频繁熬夜或者长期精神过度紧张，会导致睡眠质量欠佳，从而引发左后脑勺一阵一阵疼痛，同时可能伴有精神不振、脸色发黄等表现。对此，要注重保持充足睡眠，缓解紧张情绪，以防止病情加重。
二、颈椎病：患上颈椎病可能导致左后脑勺阵发性疼痛，这是由于颈椎病变压迫头部神经引起的。可通过颈部磁共振检查来确诊。若为颈椎病，治疗方法有针灸、按摩，也可口服甲钴胺等营养神经的药物来改善疼痛状况。
三、头部疾病：左后脑勺阵发性疼痛多数与头部疾病相关，比如脑炎或脑部肿瘤，需要借助头部CT检查来诊断。如果是脑炎，可口服阿莫西林或头孢等抗感染药物治疗；如果是脑部肿瘤，则需要通过手术切除，同时还要积极控制高血压、高血脂等疾病。
此外，左后脑勺一阵一阵的痛也可能与脑梗死、高血压等有关，建议进一步到医院查明具体原因。
总之，当出现左后脑勺阵发性疼痛时，应及时就医进行相关检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。