肱骨外上髁炎通过综合治疗效果较好，一般可通过非药物治疗结合药物等方法来改善。通常可以在数周内逐渐缓解症状，部分患者可能需要数周到数月的治疗时间。
非药物治疗有哪些方法
休息制动：
减少肘部活动： 避免频繁做引起疼痛的动作，比如长时间拧毛巾、打网球等。一般建议让肘部休息1-2周，让受损的组织有恢复的时间。佩戴护具： 可以佩戴肘部护具，如弹性绷带或护肘，在一定程度上限制肘部的过度活动，为炎症消退创造条件。
物理治疗：
热敷： 可以用温毛巾热敷肘部，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。热敷能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。超声波治疗： 利用超声波的机械效应和温热效应，促进组织修复，一般每周进行2-3次，连续进行几周，能减轻炎症，改善症状。
用什么药能改善症状
非甾体抗炎药：
布洛芬： 属于非甾体抗炎药，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛。可以口服布洛芬缓释胶囊，一般每次服用0.3-0.6克，每天2-3次。双氯芬酸钠： 也有抗炎止痛作用，可外用双氯芬酸钠凝胶，直接涂抹在肘部疼痛部位，每天3-4次，能缓解局部炎症和疼痛。
局部封闭治疗用药：
糖皮质激素与利多卡因混合液： 如果非药物治疗和口服药物效果不佳，可考虑局部封闭治疗。常用的是将糖皮质激素（如泼尼松龙）与利多卡因混合，注射到肘部的病变部位，能快速减轻炎症，缓解疼痛，但要注意不能频繁注射，一般一年不超过3-4次。
手术治疗适用情况
保守治疗无效时：
病程较长且严重的患者： 如果经过3-6个月以上的保守治疗，如长时间休息、多次物理治疗、规范使用药物等，症状仍没有明显改善，严重影响日常生活和工作，就可以考虑手术治疗。症状严重影响功能： 比如肘部疼痛剧烈，已经无法进行简单的日常生活活动，像穿衣、洗脸等都受影响，这时候手术可能是更好的选择。手术主要是松解伸肌总腱起点处的粘连等病变组织，恢复肘部的正常结构和功能。