肱骨外上髁炎通过综合治疗有较大可能康复，一般可以通过非手术治疗和手术治疗等方式来改善。比如大部分患者经过规范治疗，数周或数月能缓解症状。
非手术治疗方法
休息与制动：
避免过度用臂： 患病后要让肘部充分休息，减少引起疼痛的活动，像长时间拧毛巾、打网球等动作都应尽量避免。一般建议休息2 - 3周，让受损的肌腱有恢复的时间。佩戴护具： 可以佩戴肘关节支具，限制肘关节的活动，这样能减轻疼痛，促进炎症消退。
物理治疗：
热敷： 可以用温热的毛巾敷在肘部，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。超声波治疗： 利用超声波的能量，促进病变组织的修复。一般需要每周进行2 - 3次，持续数周。
药物治疗：
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，能减轻炎症和疼痛。这类药物可以口服，通过抑制体内炎症介质的合成来发挥作用，缓解肘部的疼痛和肿胀。但要注意，有胃肠道疾病的患者使用时需谨慎。
手术治疗情况
手术适应人群：
保守治疗无效者： 如果经过3 - 6个月的保守治疗，症状仍没有缓解，且严重影响日常生活和工作的患者，可以考虑手术治疗。一般来说，保守治疗6个月以上没有效果的患者，手术干预可能是更好的选择。
手术方式：
微创松解术： 通过微小的切口，松解紧张的肌腱组织，解除对神经血管的卡压。这种手术创伤小，恢复相对较快。术后需要进行适当的康复训练，帮助恢复肘部的功能。