脚后跟疼痛原因多样，需根据不同病因予以治疗，具体如下：
一、跟骨骨折：多因外伤引发，需借助CT、核磁共振等检查明确诊断。若出现移位，则建议手术治疗。跟骨骨折就是骨头连续性和完整性受到破坏，通常会有足跟部的疼痛、肿胀、活动受限等表现。
二、足底筋膜炎：典型症状为休息后刚开始行走时疼痛显著加剧，行走一段路程后疼痛缓解，再次休息后行走又会反复出现疼痛。一般可通过保守治疗缓解症状，如理疗、热敷、冲击波治疗等。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，会导致足底疼痛不适。
三、足跟骨刺：通常由退行性改变引起，退变力传导可致足跟边缘形成骨性隆起，进而刺激软组织产生无菌性炎症，从而引发足跟疼痛。一般可进行理疗、热敷、烤电、针灸等。足跟骨刺是足跟骨上出现的骨质增生，可引起足跟部的疼痛。
出现脚后跟疼痛情况，可在医生指导下口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、氯唑沙宗片、双氯芬酸钠缓释片等。同时要注意尽量穿较软的鞋垫，以保护足跟。
总结：脚后跟疼痛的原因有多种，包括跟骨骨折、足底筋膜炎、足跟骨刺等，治疗方法各不相同，要根据具体情况选择合适的治疗方式，同时可配合药物及鞋垫等缓解疼痛。