黑芝麻粉营养丰富，每天食用量因人而异，一般建议每天食用5-10克。
需要注意的是，以下人群在食用黑芝麻粉时需特别注意：
患有慢性肠炎、便溏腹泻者：黑芝麻粉有润肠通便的作用，这类人群食用后可能会加重症状。
akses过敏者：对黑芝麻粉过敏的人食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。
产妇：黑芝麻粉具有活血化瘀的作用，产妇食用后可能会导致恶露不尽。
此外，食用黑芝麻粉时应注意以下几点：
不宜过量食用：黑芝麻粉中含有丰富的油脂，过量食用可能会导致消化不良。
不宜与寒性食物同食：黑芝麻粉性温，与寒性食物同食可能会影响其营养价值。
保存得当：黑芝麻粉应密封保存，放置于阴凉干燥处，避免阳光直射。
总之，黑芝麻粉虽然营养丰富，但也应适量食用。如有特殊情况，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。