孕34周肚子发紧发硬频繁可能是假性宫缩或先兆早产等情况导致。
一、假性宫缩：
1.诱因：孕34周的孕妇若进行重体力劳动、长时间保持同一姿势、腹部受到撞击等，都可能引发假性宫缩。
2.表现：主要表现为肚子发紧、发硬，间隔时间和持续时间不规律，宫缩无进行性加重，也无阴道出血、流水等症状。
3.缓解方式：注意休息或改变体位后，假性宫缩通常会好转或消失。
二、先兆早产：
1.原因：如羊水过多、双胎妊娠等导致宫腔压力过大，孕妇严重感染，孕妇精神受到创伤等，都可能诱发早产。
2.表现：开始时子宫收缩，早期宫缩无明显下腹痛，只是自觉肚子发硬发紧，之后宫缩逐渐频繁，并出现下腹痛等症状。
3.处理：一旦诊断为先兆早产，可给予硝苯地平、利托君、阿托西班等进行保胎治疗。
当孕34周出现肚子发紧发硬时，应及时就诊，在医生指导下查明原因，并给予合适的处理。