女性判断是否正常排卵可通过以下几种方式：测量体温、排卵试纸监测以及观察白带状态。
一、测量体温：女性可以在每天早晨醒来后进行体温测量，然后依据每日的测量体温绘制出一个体温曲线表。在月经的后半期，如果出现连续体温升高的情况，那就表明是正常的排卵。通常，这种高体温状态大约会持续12天左右。
二、排卵试纸监测：女性可在月经结束后，用尿LH试纸每隔一天进行测试。如果排卵试纸呈现出两条红杠，即属于强阳性，这意味着女性即将排卵。而如果在之后的几天变为阴性，则说明排卵已经结束。
三、白带：在排卵期间，若白带呈现出透明或如蛋清一样的状态，并且伴有拉丝现象，同时白带量相对较多，这种情况则提示女性可能有排卵。
总之，女性可以综合利用这些方法来较为准确地判断自身是否正常排卵。