胃受凉后想吐，这通常是胃部受到寒冷刺激引发胃肠功能紊乱、胃部痉挛等所致。可通过如下方法改善：
一、热敷：增添衣物加强腹部保暖，适当用温度适宜的暖水袋或热毛巾敷于腹部，但要注意避免温度过高烫伤皮肤。
1.原理：热敷能促进血液循环，缓解胃部的不适。
2.具体操作：选择合适的热敷工具，放置在腹部，以温热感为宜。
二、按摩：将手掌掌心搓热后顺时针画圈按摩胃部。
1.原理：可改善受凉导致的胃部痉挛。
2.具体操作：以轻柔的力度进行顺时针画圈按摩。
三、饮用温水：若是因进食过冷食物或饮用冷水致胃受凉，适当饮用温水可能有帮助。
1.原理：温水能一定程度上温暖胃部。
2.具体操作：缓慢饮用适量温水。
四、药物治疗：可遵医嘱适当口服颠茄片、山莨菪碱等药物。
1.原理：这些药物能改善胃肠平滑肌痉挛。
2.具体操作：按照医生指导的剂量服用。
总之，当患者出现胃受凉想吐的症状后，应及时就医，在医师指导下规范治疗，以免延误病情。