关键点：脖子皮里长包且一按就疼，要先明确病因再处理，原因有毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结炎。
一、毛囊炎：脖子部位毛囊遭病原体感染会引发毛囊炎，进而以毛囊为中心长出包。处理时，要确保患处皮肤清洁，不可挤压皮损。可外用如红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行局部抗感染治疗。这些药物能有效抑制病菌繁殖，减轻炎症反应，促进皮损恢复。
二、皮脂腺囊肿：当脖子处皮脂腺导管开口堵塞，皮脂无法正常排出而淤积形成包。主要的处理方式是进行皮脂腺囊肿切除术。通过手术完整切除囊肿，以避免其复发或引发其他并发症。
三、淋巴结炎：脖子部位淋巴结受病原体感染后会异常肿大形成有疼痛感的包。处理方面，应在医生指导下使用注射用头孢呋辛钠、注射用头孢曲松钠、注射用青霉素钠等药物进行抗感染治疗。若有脓肿形成，则需及时切开排脓。这有助于控制感染，缓解淋巴结肿大和疼痛，促进病情康复。
总之，当脖子出现这种情况时，必须明确具体病因，然后根据不同病因采取相应适宜的处理方法。