眼睛肿的处理方式需根据具体情况来定，要依据引起原因采取对症方法。
一、炎症导致。平常若不注重眼部卫生，比如常常用脏手揉眼睛，就可能致使局部出现炎症反应进而引起眼睛肿。对此种情况可予以热敷，这有利于加快血液循环，促进炎症的吸收。因为热敷可以增加眼部组织的温度，扩张血管，改善局部的血液供应，从而有助于炎症物质的消散和代谢。
二、过敏导致。倘若因接触到劣质化妆品，或者花粉、尘螨等过敏物质而引发过敏反应造成眼睛肿。这种情况下适宜进行局部冷敷，这样能够减少组织液的渗出，并且可以缓解肿痛，还能达到止痒的效果。冷敷能够使局部血管收缩，减少炎症介质的释放和渗出，从而减轻过敏症状。
三、外伤导致。要是由于眼睛受到外伤从而导致眼睛肿。在此种情况下，24小时内建议进行冷敷，以防止出血进一步加重。而在48小时后则可给予热敷，这有益于促进出血的吸收，改善临床症状。热敷可以加速淤血的吸收和消散，促进局部组织的修复和恢复。
总之，眼睛肿的处理要根据具体原因选择合适的方法，且要密切观察症状变化，必要时及时就医。