关键点：红豆薏米茶晚上能喝但要适量，其由薏米、红豆等制成，薏米有药用价值和食用性，与红豆搭配可助消除体内湿气，晚上喝不可太多，否则可能导致身体水肿加重、影响睡眠质量及疾病治疗效果，喝时无特殊禁忌，饭前饭后均可，时间宜选中午或下午。
一、红豆薏米茶可晚上喝但要适量
1.红豆薏米茶在正常情况下晚上是可以喝的。
2.喝的时候一定要注意把控好量，不能一次性喝过多。
二、红豆薏米茶的成分及功效
1.通常是用薏米、红豆等材料制作。
2.薏米具有一定药用价值，也是一种常见常吃的食物，和红豆搭配对消除体内湿气有帮助。
三、晚上喝太多红豆薏米茶的影响
1.晚上身体运动量明显降低，若睡前喝太多，可能导致水分在体内堆积过多，使身体水肿情况加重，对疾病治疗效果产生不利影响。
2.还容易引起反复上厕所，进而影响正常睡眠质量，严重时可能导致失眠。
四、红豆薏米茶饮用的其他相关事宜
1.喝的时候没有特殊禁忌，饭前饭后都可以。
2.建议选择在中午或下午饮用。
总结概况提示：文章主要讲述了红豆薏米茶晚上能喝但要适量，介绍了其成分、功效，说明了晚上喝太多的不良影响以及饮用的其他注意事项。