刚怀孕失眠可能是正常现象，也可能是由心脾两虚、阴虚火旺等原因导致。因孕妇特殊，不建议用药，可通过调理情绪改善。具体如下：
一、正常现象：刚发现怀孕，可能因心理过于紧张而引起不安，这是正常心理现象，无需过度担心和特殊处理。
二、心脾两虚：孕妇怀孕后若思虑过多，会损伤心脾，从而出现失眠。可通过转移注意力来调整，比如听音乐、画画等方式。
三、阴虚火旺：刚怀孕时患者体质可能较虚弱，导致肾精不足，进而引起心阳偏亢，出现入睡困难等症状。建议睡前用温热水泡脚来缓解。
总之，刚怀孕失眠要明确原因，尽量避免使用药物，通过合适的方式来调理。