晚上十点吃菠萝是否会胖，主要取决于个人的整体摄入量和消耗量。菠萝是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素C、锰和菠萝蛋白酶等营养素。
一般来说，适量食用菠萝不会直接导致体重增加。然而，如果你在晚上十点吃了大量的菠萝，并且在其他时间也摄入了过多的卡路里，那么就有可能增加体重。
此外，如果你在晚上十点之后进食，并且在睡前没有进行足够的身体活动来消耗这些卡路里，那么也可能导致体重增加。
因此，如果你担心晚上十点吃菠萝会胖，可以考虑以下几点：
1.控制摄入量：适量食用菠萝，避免过度进食。
2.注意整体饮食：保持均衡的饮食，包括摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。
3.结合身体活动：在晚上十点之后，尽量减少卡路里的摄入，并结合适量的身体活动来消耗这些卡路里。
总之，晚上十点吃菠萝本身并不会直接导致体重增加，关键是要注意整体的饮食和身体活动。如果你有特定的健康问题或饮食需求，建议咨询医生或专业的营养师的建议。