哺乳期血压高，可能与不良生活习惯、情绪变化、疾病等有关，可采取以下处理方法。
1.改善生活习惯：
合理饮食：哺乳期应低盐、低脂饮食，避免食用咸菜、腊肉、油条等食物，以免血压进一步升高。
适量运动：可根据自身情况选择散步、瑜伽、慢跑等运动方式，有助于增强体质，控制体重，降低血压。
保证充足的睡眠：避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于调节血压。
戒烟戒酒：吸烟、饮酒可导致血压升高，哺乳期应避免吸烟、饮酒。
2.调整情绪：
保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免血压波动。
学会自我调节：可通过听音乐、冥想、深呼吸等方式缓解压力，保持心情愉悦。
3.治疗相关疾病：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致血压升高。哺乳期应积极治疗原发病，控制血压。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤等，可导致血压升高。哺乳期应针对病因进行治疗，同时控制血压。
其他：如睡眠呼吸暂停综合征、主动脉缩窄等，也可导致血压升高。哺乳期应积极就医，明确病因，进行治疗。
4.服用降压药：
硝苯地平：可通过抑制钙离子内流，降低心肌收缩力，扩张外周血管，起到降低血压的作用。哺乳期应在医生的指导下服用硝苯地平，避免自行增减药量。
氢氯噻嗪：可通过排钠排水，减少血容量，降低血压。哺乳期应在医生的指导下服用氢氯噻嗪，避免长期服用，以免引起低血钾等不良反应。
美托洛尔：可通过抑制心肌收缩力，减慢心率，降低血压。哺乳期应在医生的指导下服用美托洛尔，避免突然停药，以免引起血压反跳。
哺乳期血压高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免自行用药，以免影响婴儿健康。同时，应定期监测血压，如有异常，及时就医。