腰椎间盘突出症是较为常见的腰部疾病，约80%的人在一生中会经历此问题。
常见症状表现
腰痛：多数患者最先出现腰痛症状，疼痛程度不一，有的是隐痛，有的则较为剧烈，一般休息后可缓解，但劳累后会加重。下肢放射痛：当椎间盘突出压迫神经根时，会出现下肢放射性疼痛，从臀部开始，逐渐放射到大腿后侧、小腿外侧甚至足部，咳嗽、打喷嚏等腹压增加的动作会使疼痛加剧。
如何早期发现
影像学检查：腰椎X线能初步观察腰椎的结构变化，如椎间隙是否变窄等，但对椎间盘突出显示不清晰。CT检查：可以清晰地看到椎间盘突出的部位、大小等情况，能发现X线难以察觉的病变。磁共振成像（MRI）：是诊断腰椎间盘突出症较为准确的方法，能全面观察椎间盘、脊髓和神经根的情况。
非手术治疗方法
卧床休息：急性期应严格卧床休息，一般需要卧床2-3周，这样可以减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛。牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，牵引重量一般根据患者体重等因素调整，通常每次牵引30分钟左右，每天1-2次。物理治疗：包括热敷、按摩、推拿等，热敷可以促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩推拿要由专业人员操作，能改善局部血液循环，减轻椎间盘对神经根的刺激，但对于突出严重的患者需谨慎。
手术治疗情况
手术适应证：经过严格非手术治疗3-6个月无效，或者症状反复发作，出现马尾神经综合征（如大小便失禁等），以及腰椎间盘突出伴有明显的神经功能缺损等情况，需要考虑手术治疗。手术方式：常见的有传统的开放性手术和微创手术，微创手术创伤小、恢复快，如椎间孔镜下髓核摘除术等；开放性手术适用于病情较为复杂的患者，能彻底解除神经压迫，但创伤相对较大，恢复时间较长。