挤奶后有硬块，可采取如下措施：进行乳房按摩、物理治疗、中医治疗、药物治疗等。若硬块大小随乳汁分泌而变化，多为乳汁淤积致乳腺管阻塞引起。若未伴疼痛或局部红肿、发热等现象，应积极就医。
一、乳房按摩：对于因乳腺管硬结导致的乳汁淤积和硬块，可沿顺时针方向轻柔按揉，或由专业催乳师操作，其运用专业手法可疏通乳腺管硬结、促进乳汁排出，同时配合使用吸奶器吸出淤积乳汁，利于硬块消除。
1.具体操作：顺时针方向进行按揉。
2.专业催乳师的作用：通过专业手法达到相应效果。
二、物理治疗：乳腺导管堵塞引发乳汁淤积形成硬块时，可在医生指导下用热毛巾热敷，也可选择微波治疗、红外线灯照射、低频电刺激等方式，促进乳汁淤积缓解。
1.热毛巾热敷：是一种方法。
2.其他物理治疗方式：如微波治疗等。
三、中医治疗：可遵医嘱用蒲公英、丝瓜络等进行内服或中药熏蒸，并结合乳房按摩及其他物理治疗，通常能促进乳汁淤积缓解。
1.具体药物：蒲公英、丝瓜络等。
2.结合方式：与多种方法结合。
四、药物治疗：若发生乳腺炎致乳房红肿，可遵医嘱应用抗生素药物抗感染，如苯唑西林钠、头孢拉定等，青霉素过敏者可用红霉素。
1.针对乳腺炎的药物：苯唑西林钠等。
2.特殊情况用药：青霉素过敏者的选择。
此外，若乳腺因感染严重形成脓肿，需在医生指导下进行切开引流手术治疗。若肿块大小与乳汁分泌无关或有增大趋势，要到乳腺专科门诊排除肿瘤性疾病，明确后再进行手术治疗或配合放化疗。
总之，挤奶后出现硬块应根据具体情况选择合适的处理方法，若情况复杂或异常应及时就医寻求专业帮助。