对于临界高血压患者，通常不需要立即开始药物治疗，但需要采取一些生活方式的改变来控制血压，包括：
1.减轻体重：如果超重或肥胖，减轻体重可以降低血压。建议通过健康的饮食和适量的运动来达到目标体重。
2.健康饮食：采用低盐、低脂、高纤维的饮食。增加蔬菜、水果、全谷类食物、低脂肪蛋白质的摄入，减少饱和脂肪、反式脂肪和糖分的摄入。
3.增加运动：适度的身体活动有助于降低血压。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可进行适量的力量训练。
4.减少盐分摄入：限制钠的摄入量，尽量减少食用加工食品、腌制品和高盐调味料。
5.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会升高血压，应戒烟并限制酒精摄入。
6.管理压力：采用放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，来减轻压力。
7.定期测量血压：建议定期测量血压，并记录血压变化情况，以便及时调整治疗方案。
如果通过生活方式改变血压仍不能得到有效控制，或者存在其他心血管疾病的风险因素，医生可能会考虑使用药物治疗。以下是一些常用的降压药物：
1.血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：如卡托普利、依那普利等，通过抑制血管紧张素转换酶，降低血管紧张素Ⅱ的生成，扩张血管，降低血压。
2.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）：如氯沙坦、缬沙坦等，作用机制与ACEI类似，但不影响缓激肽的代谢。
3.钙通道阻滞剂（CCB）：如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等，通过阻滞钙离子进入血管平滑肌细胞，降低血管收缩反应，降低血压。
4.利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等，通过促进体内钠离子和水分的排出，减少血容量，降低血压。
5.β受体阻滞剂：如美托洛尔、阿替洛尔等，通过减慢心率、降低心肌收缩力，减少心输出量，降低血压。
需要注意的是，降压药物的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定，包括年龄、性别、血压水平、合并疾病等因素。在使用药物治疗期间，患者应遵循医生的建议，按时服药，并定期监测血压和其他相关指标。
此外，无论是否接受药物治疗，患者都应长期坚持健康的生活方式，以维持血压的稳定。如果对临界高血压的治疗有任何疑问，建议咨询医生或心血管专家，以获得更详细和个性化的建议。