小月子指人工终止妊娠或自然流产后休息的一个月，并不存在必吃的12种水果这一说法，但在此期间可适当吃些水果。
一、小月子期间的注意事项：
1.要注意休息，避免同房，这有助于身体恢复。
2.饮食方面要重视，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如肉类、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜水果等。
二、水果选择：
1.选择上并无明确禁忌要求，市面上大部分水果都能吃，像苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，但并没有严格规定必须吃哪12种水果。
2.吃水果时要控制摄入量，一次不宜过多，以免增加胃肠负担。
3.要选择新鲜水果，且充分洗净后再食用。
总之，在小月子期间要科学合理安排生活和饮食，以促进身体的良好恢复。