孩子恒牙长歪了，可采取以下措施：
1.观察等待：恒牙刚萌出时，可能会有暂时的不整齐，随着恒牙的生长和咀嚼的作用，牙齿可能会自行调整。在恒牙萌出后的头几年，可以定期观察，通常每6个月到1年进行一次口腔检查。
2.口腔正畸治疗：如果恒牙长歪的情况较为严重，影响了咬合或美观，可能需要进行口腔正畸治疗。常见的正畸方法包括牙套、隐形矫治器等。治疗的时间和方案会根据具体情况而定，需要由专业的口腔正畸医生评估和制定。
3.早期干预：对于一些特定的情况，如恒牙异位萌出、拥挤等，早期干预可能更为有效。这可能包括使用扩弓器、间隙保持器等器具，以促进牙齿的正常排列。
4.口腔保健：保持良好的口腔卫生对于恒牙的健康和整齐非常重要。教导孩子正确的刷牙方法，使用牙线、漱口水等辅助工具，定期洗牙，预防龋齿和牙龈炎的发生。
5.饮食习惯调整：避免孩子过度食用软烂、精细的食物，鼓励他们咀嚼硬物，如苹果、胡萝卜等，以促进口腔肌肉和牙齿的正常发育。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行口腔检查，及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，每个孩子的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果对孩子恒牙长歪的问题有疑虑，建议及时咨询口腔医生，以便获得专业的建议和治疗方案。此外，孩子的口腔健康需要家长的关注和配合，从小培养良好的口腔保健习惯是非常重要的。